抗癌的食疗食谱 抗癌吃什么好
本文已影响1.68W人
本文已影响1.68W人
癌症的发生与饮食习惯有着很密切的关系,如果日常三餐能科学饮食,对预防癌症会有非常好的帮助。今天就和大家说说抗癌的食疗食谱。
抗癌的食疗食谱
1.三丝紫菜汤
紫菜、香菇、豆腐干、竹笋皆切成细丝;起锅倒入花生油烧热,再加入500毫升清汤,然后放入紫菜丝、香菇丝、豆腐干丝、竹笋丝,烧开后,调入酱油、精盐、味精,再淋入少量香油即可。
2.糖醋蒜
酸醋和大蒜的比例是一比一。材料准备好后,先把大蒜洗净、去皮放进一个大口瓶中,醋里按一斤醋加半斤红糖的比例加进红糖,然后把醋煎沸,冷却后把醋倒入放好大蒜的瓶中,浸泡10天即可取食。一天吃2~3次,隔日食用,每次吃2~3粒。这道小菜适合多种癌症患者,尤其是消化系统、泌尿系统和呼吸系统的癌症患者。除了吃糖醋蒜以外,也可以吃蒜泥黄瓜,或者饭后食用一两个蒜瓣,也有抗癌作用。
3.香菇西兰花
西兰花择洗干净,掰成小块,放入开水中焯透捞出,用凉水漂透;香菇用开水稍煮,捞出控水;淀粉加水适量调匀成水淀粉;锅中放入色拉油,同时放入西兰花、香菇稍炒,放入一杯开水;再把胡椒粉、精盐、味精同放入锅中,烧开,用水淀粉勾芡,汤汁收浓即可。
西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道,在众多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好。
4.豆腐黄鳝汤
豆腐切成大块,黄鳝剖开除去内脏,洗干净,放入开水中略烫一下,去掉黏液后切成小段,加重量食盐和生粉拌匀;起锅热油,放入黄鳝和姜片一起煎至微黄,再取出备用;锅里加入适量清水煮沸,放入豆腐块和黄鳝,用慢火煲一小时即可。
经过上文的介绍后,相信大家对抗癌的食疗食谱已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
cea癌胚抗原是什么 cea癌胚抗原指的是什么
吃什么可以防癌抗癌 这6种食物效果佳
喝什么茶防癌抗癌
如何对抗癌症 笑是抗癌的良药
传说中的抗癌食物就在身边
红薯:抗癌食品之首
抗癌食品无花果酥饼
抗癌消脂抗衰老 细数七种紫色食物的功效
大蒜、秋葵不抗癌!靠谱的抗癌方法却被忽略了
食用洋葱可防癌抗菌
六种零食有助于抗癌
最好的抗肝癌药有哪些 抗肝癌药有哪些最好
夏季如何饮食可抗癌
这十种食物是吃了可以抗癌的哦!
防癌抗癌食物排行榜 癌细胞统统被赶走
吃什么能预防癌症 这5种抗癌食物赶紧吃起来!
这几种食物能有效抗癌
精选特效抗癌的食物
春天吃什么能抗癌 春天抗癌食物告诉你
吃什么食物可以防癌抗癌 这些记得都要吃
日常饮食如何防癌抗癌 三种食物必须记
神奇抗癌食物背后的秘密
防癌抗癌的最佳食物
抗胆管癌有什么药 抗胆管癌有什么药的
防癌抗癌食物 一道菜防一种癌
挑选零食有学问 4种零食可防癌抗癌
上班族抗癌的食物有哪些
吃紫薯可防癌抗癌 但这些食物应禁食
十大抗癌食物的排行榜 吃出健康远离癌症
食物中的抗癌战斗机 轻松地吃跑癌症