尿酸高可以吃秋葵吗 尿酸高可以不可以吃秋葵
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尿酸高是非常危险的事情，所以你需要每天多吃能降低尿酸的食物来保护健康。那么尿酸高可以吃秋葵吗？
尿酸高可以吃秋葵吗
尿酸高可以吃秋葵。尿酸高是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的，日常生活中尽量不吃中高嘌呤的食物，但秋葵是低嘌呤的食物，所以可以吃。秋葵在碱性食品中嘌呤含量较低，食用适量秋葵血尿酸浓度不会上升。秋葵含有丰富的维生素c和植物纤维，还含有钙、磷、锌、硒等微量元素，可以补充人体所需的营养素。秋葵肉质细嫩，口感爽口，适量食用秋葵可以缓解消化和疲劳。但是，秋葵表面的粘液中含有异体蛋白，过敏体质的人请慎重食用。
另外，由于大部分蔬菜和水果都是低嘌呤类食物，适量饮食不会引起血尿上升。 日常生活中请不要摄取海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。而且平时要注意多喝水促进尿酸代谢，同时注意适量运动，使心情轻松。必要时及时就医，积极协助医生治疗。
部分药物可抑制血尿酸的排出，降压药、抗肿瘤药、抗血细胞药等需在医生指导下服用。希望这篇回答能帮助到您！
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