奇亚籽糖尿病人能吃吗
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奇亚籽糖尿病人一般能吃,但是要适量的吃,具体的情况需要根据患者实际情况来判断。
1、能吃
奇亚籽里含有丰富的碳水化合物,也含有不饱和脂肪酸以及蛋白质要成分,同时奇亚籽中含有纤维素以及果胶,适量的吃能够降低糖类吸收,对于降低血糖也能起到一定的效果。如果糖尿病人血糖控制的比较好,适量的吃些奇亚籽,并不会引起血糖有较大的波动,同时还能补充身体所需要的营养成分。
2、不能吃
如果糖尿病人血糖控制的不是很好,一般不建议吃奇亚籽,如果一次性吃的过多,很可能会使患者的血糖水平发生波动,甚至还会刺激到肠胃,出现胃肠不适的症状。糖尿病患者要及时在医生指导下服用降糖的药物治疗,比如硝苯地平片、二甲双胍片等。
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