月经来了可以泡脚吗

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月经来了是否可以泡脚需要根据月经量决定。

月经来了可以泡脚吗

1、可以

如果月经量比较少,并且属于虚寒体质。通过泡脚能够促进身体新陈代谢、血液循环,帮助血液输送到肢体末端,促进经血排出。

2、不可以

如果在月经期间经血量比较大,不建议泡脚,否则可能会刺激子宫收缩,使经血量增加或者出现腹痛的症状,严重的可能会发生贫血、月经紊乱等情况。

在月经期间要做好保暖工作,饮食上避免进食生冷刺激性食物。还要多休息,避免剧烈运动,否则可能会造成身体不适。

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