高血压的人可以吃阿胶吗 高血压患者的饮食
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一般来说,如情绪波动起伏较大,常出现精神紧张、焦虑、激动等,容易刺激人体大脑神经,导致人体血液运行更加旺盛;长期下去就会破坏人体健康,从而引发高血压。同时,摄入过多的食盐,钾和钙摄入量过低,优质蛋白质的摄入不足,都可引起血压升高。那么,高血压的人可以吃阿胶吗?接下来就为大家解答这个问题。
高血压的人可以吃阿胶吗
高血压患者,是可以吃阿胶的。阿胶,属于是传统的中成药,有补血、增加营养的作用,一般对于血压,不会有什么影响;所以,高血压患者,可以适当的服用阿胶。平常,高血压患者,一定要在医生的检查指导下,服用相关的药物,来控制血压的升高。
同时,在平常饮食中,要注意饮食清淡,少吃含有脂肪,胆固醇较高的食物,尽量的以清淡饮食为主,如可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮,适当的吃点瘦肉,鱼肉,鸡肉。高血压患者,还应养成良好的生活习惯,注意作息规律,每天参加一定的体育锻炼项目,如骑自行车,打太极拳,做健身操等。
且以上方案仅供参考,具体药品使用,请结合自身情况,在专业医生指导下用药较好。
希望以上内容对您有帮助。
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