川明参的功效与作用 川明参的食用方式和注意事项
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川明参是一种中药材,具有很高的药用价值和保健作用,但很多人都没怎么见过这种药材,那么川明参的功效与作用是什么呢?
养阴清肺
川明参性味甘、微苦、凉,归肺、胃、肝经,作用到人体后可以起到养阴清肺的作用,在临床上可以用于长时间有呼吸道疾病的患者,比如长时间慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘,甚至是肺结核等,都可以进行调养。
健脾助运
川明参中含有丰富的淀粉质,可以对脾胃起到补益作用,而脾主运化,可以把食物精微运输到全身,所以对于想要提升脾胃健康,或者患者摄入食物的减少、不喜欢吃饭的情况,都可以使用川明参进行调养。
补气补血
川明参有补气补血的功效,经常食用可以滋补身体,使身体更强健,提高对外界疾病的抵抗能,是非常适合用于调养身体虚弱,以及想要改善身体机能的人群食用。
食用方式
1、炖汤:取适量川明参洗净切段,然后和准备好的食材一同放入锅中,待食材炖熟后,加入盐、胡椒粉等调味料进行调味即可。
2、磨粉:将川明参研磨成粉末,每次取适量用开水冲开即可食用。
注意事项
适宜人群:一般人群均适宜。
禁忌人群:风寒咳嗽者。
不宜同食:无特殊同食禁忌。
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