麦冬石斛泡水

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麦冬属于一种植物的干燥茎块,性微寒,具有很好的润肺生津以及清心养阴的作用,可以用来泡水喝。

食材

主要食材:麦冬10克。

其他食材:石斛6克。

麦冬石斛泡水

做法步骤

1.将麦冬和石斛洗净,切成小段。

2.一起放入茶杯中,倒入适量沸水,加盖闷泡15分钟即可。

麦冬石斛泡水 第2张

功效

滋养胃阴、生津止渴。

麦冬石斛泡水 第3张

成果图

麦冬石斛泡水 第4张

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