尿酸高可以吃黄鳝吗 尿酸高可以不可以吃黄鳝
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黄鳝营养价值比较丰富,含有更多的动物蛋白质、矿物质、微量元素和多种维生素。那么尿酸高可以吃黄鳝吗?
尿酸高可以吃黄鳝吗
尿酸高的患者可以适量食用黄鳝。尿酸高的患者可以吃嘌呤含量低的食物,适量吃中嘌呤含量的食物。鳗鱼是嘌呤含量高的食物,每100g鳗鱼中嘌呤含量为92mg,尿酸高的患者可适量摄入,不能一次性摄入过多。鳗鱼营养价值比较丰富,含有动物蛋白、矿物质、微量元素及多种维生素,如维生素b、维生素a、维生素e多,脂肪含量比较少,血尿酸升高的患者适量食用鳗鱼对身体有一定的益处。
鳗鱼不仅有食用价值,还有一定的药用价值。 临床上可治疗鳖甲气血不足、体弱乏力,对便血、痔疮、风湿患者有一定药用价值。
大量食用,也有可能导致高尿酸血症等疾病。 严重的情况下,还可能引起患者脑血管疾病,对身体非常不利。因此,也不要吃鳗鱼、其余贝类和鱼类等海产品比较好。患者平时应养成良好的饮食习惯,避免高油高盐饮食。希望这篇回答能帮助到您!
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