尿酸高可以吃杨桃吗尿酸高是否可以吃杨桃

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尿酸高大多是由于嘌呤代谢紊乱所造成的，所以对于尿酸比较高的患者来讲，食物分为高嘌呤中嘌呤和低嘌呤三类，所以尿酸高的患者一般都尽量摄入嘌呤含量比较低的食物，那么尿酸高可以吃杨桃吗?

尿酸高可以吃杨桃吗

尿酸高的患者不能吃杨桃。杨桃含有很多酸性物质。经常食用会引起高尿酸血症，引起痛风的发生。只是可以多吃一些绿色的蔬菜和水果，减少嘌呤的饮食摄入，养成良好的饮食习惯和生活作息。

尿酸高的患者要注意不要吃太多海鲜，不吃鱼、虾、螃蟹等，不吃烧烤，禁止吸烟喝酒等，另外，尿酸高患者需要多喝水。每天喝2升以上有助于尿酸水平的排出，最好是白开水、热水和小苏打水。此外，避免饮用葡萄酒、啤酒、白酒等含酒精的任何饮料，有助于促进尿酸尿酸高尿酸的。而且尿酸高的患者，在平时进行适当的体育锻炼，但是不建议剧烈运动，一定要选择自己合适的体育锻炼项目。