土豆发了一点小芽还能吃吗 土豆发黑了还能吃吗
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昨天在外面的时候买了一袋子土豆,说起来也有很久没有吃过土豆了,土豆口感绵密,还挺好吃的,做成土豆泥或者炒成土豆丝,做成土豆牛腩等都是比较合适的,早上准备料理土豆的时候发现土豆发芽了,请问土豆发了一点小芽还能吃吗?下面一起来看看吧!
建议不要继续食用。
土豆是常见的一种食物,在土豆中含有丰富的维生素、矿物质、淀粉等营养成分,适当的食用一些土豆可以起到补充营养的作用,但食用土豆不能食用发芽土豆,发芽土豆中含有一种叫龙葵素的成分,龙葵素具有一定的毒副作用,食用发芽土豆后会对神经系统、肠胃和内脏造成一些不利影响,不利于身体健康,因此,在料理土豆前,如果发现土豆发芽了,不要继续食用了,可以重新购买土豆或者是用其他蔬菜代替土豆食用。
建议不要食用。
正常情况下,土豆是不会发黑的,好的土豆,切开后是黄色的,不同品种或者土壤种植出来的土豆颜色深浅上会有一些出入,但是总体来说都是黄色的,不过,现在也有一些彩色土豆,例如紫色土豆,但是紫色土豆切开后也是紫色的,而不是黑色的,黑色的土豆只考虑是坏了或者变质了的土豆,这样的土豆不要继续食用,食用后会有一定的健康风险。
将土豆放在低温通风的阴暗处即可。
土豆,又称马铃薯,是一种常见的食物,食用土豆是食用的块茎,土豆是重要的粮食作物,日常在保存土豆的时候要将土豆放在通风的阴暗处进行保存,若是环境温度较低的话更好,在低温下,土豆可以保存更长时间,土豆的保存有一个必要条件,就是避光,若是有光照的话,土豆容易发芽,因此,想要土豆保存的时间长,可以将土豆放在低温通风的阴暗处进行保存。
适量食用不会,过量食用土豆有胀气的可能性。
土豆的成分中含有大量的淀粉和碳水化合物,食用土豆后,较易产气,过多的食用土豆就容易出现腹胀、打嗝、反酸等症状,若是过多的食用了土豆,并且身体出现了不适反应,可以通过进行轻柔的腹部按摩、有氧运动等来缓解。
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